「学びたい」という気持ちを形に。最初に学ぶことを見つける穏やかな方法
「学びたい」という気持ち、その最初の一歩について
新しいことを学んでみたい、という静かな気持ちをお持ちでしょうか。このサイトをご覧になっているということは、きっとそうした思いをお持ちのことと思います。何かを学び始めることは、日々の生活に新しい彩りを与え、世界を広げる穏やかな扉を開くことにつながります。
しかし、「いざ学び始めよう」と思ったとき、多くの方が最初につまずくことがあります。それは、「何を学べば良いのだろうか」という問いに対する答えを見つけることです。情報があふれる現代では、あまりにも多くの選択肢がありすぎて、かえって迷ってしまうこともあるかもしれません。「自分に合ったものは何か」「続けられるだろうか」といった不安も頭をよぎるかもしれません。
この段階で立ち止まってしまうのは、決して特別なことではありません。むしろ、ご自身の内にある「学びたい」という静かな声に耳を澄ませ、それを形にしようとしている、大切な過程と言えます。ここでは、その最初の一歩、つまり「何を学ぶか」を見つけるための、無理なく穏やかな方法をいくつかご紹介します。
焦らなくて大丈夫。身近な興味に目を向けることから
壮大なテーマや、世間で注目されている最先端の分野に挑戦する必要はありません。まずは、ご自身のすぐ身近にあるものや、日々の暮らしの中でふと心が動いたことに目を向けてみましょう。
- 日常の小さな疑問: 「なぜ、これはこうなっているのだろう？」「この道具は、どう使うのが一番良いのだろうか？」といった、何気ない疑問は、学びの静かなきっかけになります。
- 好きなこと・気になること: 趣味や関心のある分野、あるいは以前から少し気になっていたけれど、手をつけていなかったことなどはありませんか。完全にゼロから始めるよりも、少しでも予備知識や興味がある分野の方が、取り組みやすいものです。
- 過去の経験: 学生時代に好きだった科目や、仕事で少しだけ関わったけれど、もっと深く知りたいと思ったことはありませんか。過去の経験の中に、学びの種が眠っていることがあります。
難しく考えず、「少しだけ知ってみたい」「これについてなら、もう少し調べてみても良いかな」と思える程度の、小さな興味の芽を探してみてください。
「やってみたい」の小さな声に耳を澄ませる
「学びたいこと」というと、つい資格取得や専門知識の習得といった、明確な目標や成果を想像してしまうかもしれません。もちろんそれも素晴らしいことですが、最初の段階では、もっと気軽に「ちょっとやってみたい」という気持ちを大切にしてみてください。
例えば、「文章を書くことに少し興味がある」「スマートフォンでもっと綺麗に写真を撮れるようになりたい」「昔読んだ本の作者についてもっと知りたい」といった、漠然とした「やってみたい」という気持ちで十分です。
この段階で大切なのは、完璧な「これだ！」という答えを見つけようとしないことです。「これが自分にとって一生のテーマになるのか？」と深く考えすぎず、「まずは30日間、これについて少し触れてみようかな」というくらいの、穏やかな気持ちで選んでみることです。
習慣化を見据えた「選び方」の視点
「30日習慣チャレンジ」は、30日間という期間で学習を習慣化することを目指します。何を学ぶかを選ぶ際にも、この「習慣化」という視点を少しだけ意識してみましょう。
- 無理のない量: 30日間で全てを習得しようとするのではなく、「この分野の基礎の基礎だけ」「この作業の最初のステップだけ」といった、無理のない範囲で区切れるテーマを選ぶと良いでしょう。
- 取り組みやすさ: ITツールに不慣れな場合でも、手帳やノートを使ったアナログな方法でも取り組めることや、複雑な準備が不要なことなど、物理的・精神的なハードルが低いものを選ぶと、最初の一歩を踏み出しやすくなります。
- 小さな進歩を実感できる可能性: 毎日少しずつでも「分かった」「できた」という小さな手応えを感じられるようなテーマであれば、モチベーションを維持しやすくなります。
決めたら、まずは最初の「1日分」だけ試してみる
何を学ぶか、漠然とでも方向性が見えてきたら、深く考えすぎずに、まずは最初の「1日分」のタスクを決めて試してみましょう。完璧な学習計画を立てる必要はありません。例えば、
- 興味を持ったテーマに関する簡単な入門記事を一つ読んでみる。
- 関連書籍の最初の数ページを開いてみる。
- 簡単な練習問題を一つだけ解いてみる。
- 使ってみたいと思っていたツールの基本操作を一つだけ試してみる。
など、本当に小さなことから始めてみてください。大切なのは、「決めること」と「小さくても良いから最初の一歩を踏み出すこと」です。
学びの対象を選ぶことは、自分自身を知る穏やかな旅
「何を学ぶか」を見つける過程は、自分自身の興味や価値観、そして無理なく続けられるペースを知るための、穏やかな旅でもあります。最初に見つけたテーマが、必ずしも最終的な学びの対象になるとは限りません。始めてみて「少し違ったかな」と感じたら、立ち止まって別の道を探すことも全く問題ありません。
このサイトは、そうした探求の旅を、30日間という区切りの中で、無理なく、安心して、着実に進めていくためのお手伝いをしたいと考えています。
まずは、ご自身の心の声に静かに耳を傾け、「これなら、30日間、少しだけ触れてみても良いかな」と思えるテーマを、穏やかな気持ちで見つけてみてください。その小さな一歩が、新しい習慣、そして新しい世界への確かな扉を開くはずです。